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Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio Internet. Si continúa utilizando este sitio asumiremos que está de acuerdo.Estoy de acuerdoLeer másVisualiza un resplandor púrpura que se mezcla con la luz blanca a la vez que te tranquiliza y protege. Estás a salvo - conectado con la Tierra y protegido

La planificación de un menú semanal sensato es fundamental para conseguir una reducción de peso efectiva. Al diseñar un plan alimenticio para la semana, es importante incluir una variedad de alimentos que proporcionen los nutrientes necesarios para el organismo.Consejo: Incluye al menos una porción de verduras en cada comida y opta por frutas